2023年5月，世卫组织结束新冠公共卫生紧急状态，但无数人继续遭受与长期新冠相关的症状，其中包括至少700百万美国人、3600万欧洲人，以及不知道多少万我们的同胞。
长新冠（新冠后遗症）
无数人存在后遗症，但许多有新冠后遗症的人得不到医生和家人朋友以及单位的理解和支持，因为他们看起来并没有受损，甚至被误认为是矫情、偷懒或心理问题。
至于具体的新冠后遗症，相信大多数人已经非常熟悉了，高来益也介绍过很多。这里有一个问题，是不是感染新冠时症状越重，就越容易出现后遗症或者后遗症就越严重呢？
美国范德比尔特大学 (Vanderbilt University) 的神经心理学教授詹姆斯·C·杰克逊博士表示，虽然长新冠最初与新冠病情危重的患者有关，但后来发现，越来越多的长新冠患者最初的病情相对较轻。
杰克逊博士说，这有点神秘，许多病情较轻的人因出现长新冠而极度虚弱，而一些新冠病情相当严重的人则情况相当好。杰克逊博士这也是在警示我们——不要以为感染时症状轻就万事大吉。
重新定义脑损伤
杰克逊博士表示，长新冠患者除了会出现疲惫、呼吸急促、睡眠不安等症状外，一些最令人不安的症状是神经系统的症状：难以记住事情、难以集中注意力，甚至难以执行基本的日常任务，这就涉及到新冠对大脑的损伤。
以前人们认为，脑损伤是指中风、从梯子上摔下头部受伤、在车道上摔碎头骨，足球场上踢成脑震荡等等，尽管这些通常被定义为脑损伤，但不仅如此。
事实上，还有很多其它方式导致的脑损伤，比如大脑缺氧可能会导致脑损伤，营养缺乏也可能导致脑损伤，感染病毒也可能造成脑损伤。
我们需要重新定义脑损伤，新冠病毒引发的脑部问题，包括脑雾，头痛、焦虑、抑郁等也是一种脑损伤。
难以诊断的新冠脑损伤
虽然大多数人在感染新冠后通常几周内就会康复，但有些人报告称出现持续疲劳、呼吸急促、失眠、脑雾、抑郁等症状。如果去医院检查，通常又查不出什么问题。
脑雾等新冠脑损伤也是长期新冠肺炎最常见的神经系统症状。事实上，根据美国加州大学圣地亚哥分校(UCSD) 的一项研究，长新冠患者感染后六个月时，68.8% 的患者出现记忆障碍，61.5% 的人注意力下降。
根据美国的大量研究报告，新冠脑雾的患病率似乎在15% 至 30% 之间，大约 46% 的患者表示存在某种类型的记忆障碍。
脑雾最常见的症状就是记忆障碍，有的还有注意力不集中、焦虑、健忘、朦胧、疲倦、心烦意乱等症状，也就是说脑雾也可以产生焦虑抑郁症状。当疲劳依然存在并且记忆力每隔十分钟就会消失时，也被称为脑雾症状。
一位 44 岁的父亲描述了长新冠导致的彻底虚弱如何改变他的日常生活。他说，当我脑雾的时候，我必须让我的妻子在上班前给我在床上准备一堆生活用品，否则我无法完成一天的生活。
新冠脑损伤的原因
新冠病毒会影响大脑，影响神经系统，会残留在体内，会导致细胞因子风暴，会对所有系统造成损伤，这是众所知周的事实，但对于造成脑雾的原因，还没有统一的结论。
有科学家说，大多数神经损伤可能是其它系统（例如心血管系统）受损的结果，病毒碎片可能会残留在神经组织中，神经元细胞就像疱疹感染一样，导致神经元功能障碍，从而出现脑雾等问题。
有科学家认为，当新冠病毒找到 ACE2 受体感染细胞后，会抑制线粒体功能和一氧化氮合成，这也可能导致脑损伤，出现神经系统症状。
应对新冠脑损伤的建议
据报道，大部分人的新冠脑损伤可以在几个月内自行康复，但一部分人的脑损伤难以自行康复，甚至会引发严重的问题。
对于脑雾等长新冠症状，现代医学显得很吃力，因为系统受损不是吊几瓶水、吃些化学药就可以马上解决的，它涉及到系统和细胞功能的修复，包括神经系统的修复，而修复过程必须有充足的营养和高效的炎症对抗方法，所以，高来益新冠后遗症营养疗法（W：高来益自救疗法）具有重要意义。
对于新冠导致的焦虑抑郁问题，如果是脑部损伤引发，还可以采用高来益失眠营养疗法和中风营养疗法解决。如果还涉及到肠道健康问题，那需要等待高来益计划推出的“抑郁症绝对营养方案”。
对于高来益传播的具有非凡威力的营养疗法，绝大多数人还不能遇见，一些人即使遇见了，也只是一看而过，或许有些东西真的需要缘分。
