来源:美国加利福尼亚高级心血管专家网
中文编辑:高来益
在理想的世界里,心脏保持稳定的节奏——大约每分钟60-100次,有节奏地向身体泵出含氧血液。
当这种节奏出现问题时——它太快、太慢或不规则,人就会出现心律失常,这可能会导致问题。心律失常影响了美国多达5%的人口。
虽然有些心律失常可以很明显地显现出来,但较轻的心律失常可能更微妙。因此,应该了解一些知识,以帮助识别是否可能患有心律失常。
心律失常
在正常情况下,每次心跳都始于窦房结的一个脉冲。窦房结是右心房上部的一组细胞,是正常心律的起搏点,能自动、有节律地产生电脉冲。然后,这个电脉冲通过传导途径穿过心脏的上下腔,收缩心脏的不同区域,推动血液通过。
心律失常是指心脏的电活动出现问题,导致心跳不规则。
心律失常有许多不同类型,有些是完全无害的,而另一些则会使人面临更大的严重心脏病问题风险,例如心脏病发作或中风。
最常见的心律失常类型是房颤。房颤(心房颤动)主要表现为心跳又快又乱。在美国,预计到2030年,房颤将影响1200多万人。
心律失常的常见症状
虽然有些心律失常是无症状的,只能通过测试发现,但许多心律失常确实会被发现症状,以下几种最为常见。
1.心悸
心悸是对心跳的感知。当出现心律失常时,心率可能过快(心动过速)、过慢(心动过缓)或不规则。因此,可能会更加意识到自己的心跳,这种感觉就像重击、敲击、扑动,会感觉到胸闷、呼吸急促等。
这些心悸可能会来来去去,当心脏电活动有点紊乱时就会发生。这种情况没有更好的词来形容。
2.头晕、目眩、昏厥
如果有心律失常,影响了大脑的血液流动,可能会感到头晕、目眩,尤其是当从坐姿站起来时,这种头晕有时会导致昏厥。
3.虚弱和疲劳
持续的心律失常会干扰血液在体内的循环,使人异常虚弱和疲劳。例如,爬一段简单的楼梯可能会让人筋疲力尽。
4.呼吸急促
如果心脏无法正确跳动,它可能难以有效抽血,从而减少了体内的氧气供应。这可能会导致呼吸急促或呼吸困难,甚至在休息期间。
5.胸痛或胸闷
这种症状很棘手,绝不能掉以轻心。心律失常可导致胸痛、紧绷、胸闷或不适,也可能导致更严重的心脏事件。
6.腿部、脚踝或脚肿胀
这可能是肾脏问题,也可以是心脏问题的症状。下肢肿胀(水肿),尤其是腿部、脚踝或脚肿胀,可能是异常心跳引起的循环不良。
谨防猝死
如果遇到这些感觉和其他症状,例如出汗、恶心或疼痛,甚至疼痛散发到手臂或下巴,请立即寻求紧急医疗护理,至关重要的是不要忽略这些症状。很多人忽视了,结果有一天猝死了。
如果这些症状听起来很熟悉,或者已经在自己或家人身上发生了,那么,是时候处理它了。如果医院不能解决问题,采用自然疗法便是最佳途径,例如高来益心脏病(冠心病)营养疗法可以解决大部分的心脏病症状,可以防止猝死。